職場(chǎng)上，性格內向，默默耕耘的你，總是在吃虧，原因不是上司不賞識你，而是他根本不了解你，更不知道你的長(cháng)處，甚至共事多年還是叫不出你的名字。讓他同事，上司都知道你能力的4個(gè)做法，當辛苦工作過(guò)后，功勞總是落在較外向、喜歡邀功的同事身上，就要學(xué)習調整自己的性格，盡量在自己不會(huì )太大壓力的前提下，表現外向一點(diǎn)：

　　1.以誠待人

　　內向型的人一般較沉默寡人，給人一種難以親近的感覺(jué)。如果你想別人對你友善，你首先要主動(dòng)釋出善意，對人真誠一點(diǎn)，當同事遇上困難時(shí)主動(dòng)提出協(xié)助，就會(huì )更容易被接納和信任。

　　2.循序漸進(jìn)

　　不需要一步登天，要求一向默默耕耘的自己，走入上司的房間交代工作，而是為自己設定目標，要求自己做一些不會(huì )帶來(lái)太大壓力，但又能表現外向的事，例如在開(kāi)會(huì )時(shí)發(fā)言、參與同事的飯局等，學(xué)習放開(kāi)一點(diǎn)。

　　3.學(xué)習微笑

　　美國耶魯大學(xué)(Yale University)的研究發(fā)現，笑的力量超過(guò)所有情感，微笑可以感染身邊的人。想變得平易近人，不妨多向別人微笑。

　　4.利用興趣打開(kāi)話(huà)題

　　內向的性格，令你難以結識新朋友，但其實(shí)只要利用你的愛(ài)好、興趣去結識有共同興趣的朋友，就可以打開(kāi)話(huà)題。當對象是同事，可以先由工作入手，代入對方的角色，表達你的關(guān)心。

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