不管是在哪個(gè)行業(yè)，人往高處走，水才會(huì )向低處流都是真理，建筑行業(yè)當然也是，每一個(gè)人都想向上走，沒(méi)有一個(gè)人想要往低處走的，也是這樣的原因很多建筑人才特別喜歡跳槽。這樣的行為真的很好嗎?從心理健康方面來(lái)說(shuō)，職場(chǎng)人士頻繁跳槽的危害非常大。

1、對職業(yè)能力的影響

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職業(yè)能力的核心是個(gè)人的專(zhuān)業(yè)能力，這是職場(chǎng)人立足社會(huì )的根本。專(zhuān)業(yè)能力體現在兩方面:一是自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，二個(gè)是從事該專(zhuān)業(yè)的時(shí)間。職場(chǎng)人如果脫離了自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)，即使是高學(xué)歷，也未必及得上高中生的競爭力。跳槽后，因企業(yè)情況不同，過(guò)去的積累不能與新崗位接續，對自己的影響相當大。

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2、對職業(yè)心態(tài)的影響

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經(jīng)常跳槽的人，辭職過(guò)程中的無(wú)奈，重新選擇時(shí)的無(wú)助，以及應聘新企業(yè)來(lái)回的奔波，都會(huì )極大影響個(gè)人情緒，內心深處會(huì )產(chǎn)生很大焦慮，并慢慢對職場(chǎng)產(chǎn)生恐懼。尤其是跨地區跳槽，從一個(gè)熟悉的環(huán)境到一個(gè)完全陌生的環(huán)境，對未來(lái)的不確定性會(huì )給自己帶來(lái)巨大的心理壓力。

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3、對個(gè)人人脈的影響

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一個(gè)人進(jìn)入到社會(huì )當中，通過(guò)工作可以建立起一定的人脈，而前提條件時(shí)需要花費大量的時(shí)間，才能夠從陌生人變?yōu)槭煜さ娜恕?/span>

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看到以上的的影響，你是不是要慎重考慮跳槽了呢？