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八個(gè)技巧提高在家工作的生產(chǎn)力

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最近因為疫情影響，很多公司開(kāi)始實(shí)行在家上班或是分流上班，不知道在看文章的你們，是不是也開(kāi)始在家工作了呢？

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我曾經(jīng)非常向往有朝一日可以在家工作，結果沒(méi)想到，因為疫情的原因讓我美夢(mèng)提早成真？對于過(guò)去一直都是上班族的人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)非常好的機會(huì )讓你真的去體驗在家工作的感覺(jué)，看看這樣的形態(tài)到底適不適合自己。如果你發(fā)現自己真的喜歡在家工作的生活型態(tài)的，或許你可以開(kāi)始規劃：如何讓自己慢慢地從一般上班族成為在家工作的工作者！之后再跟大家聊聊這個(gè)話(huà)題。

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這篇文章先用筑招網(wǎng)小編的經(jīng)驗跟大家分享在這個(gè)月，我認為在家工作的好與壞，以及要如何提升在家工作的效率。

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好處與壞處

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時(shí)間分配更有彈性，并且可以省下蠻多時(shí)間的，像是通勤時(shí)間，女生出門(mén)前化妝打扮的時(shí)間，中午出門(mén)排隊買(mǎi)飯的時(shí)間等等。

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比較不會(huì )受到外在干擾，例如同事經(jīng)過(guò)走路聲、交談聲、咖啡機聲等等。

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不過(guò)，如果你比較缺乏自律的話(huà)，以上的好處可能全部變成壞處！

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行程彈性，因此如果習慣晚上班，也會(huì )導致晚下班而打亂原本的生活作息。

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不需要化妝打扮，因此下班時(shí)間也懶得出門(mén)社交，甚至連買(mǎi)飯都懶，三餐都開(kāi)始隨便吃。

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就算排除寵物和家人的干擾，也可能被食物、手機、床分散注意力。

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有哪些方法可以克服這些壞處提升工作效率呢？

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提升在家工作效率的八個(gè)小技巧

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第一點(diǎn)：固定的上下班時(shí)間

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首先，上下班的時(shí)間要盡量維持跟原本的作息是一致的，盡量不要偏離平常太多，否則就會(huì )進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)，這樣就會(huì )打亂原本分配其他事情的時(shí)間。

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第二點(diǎn)：建立儀式感

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開(kāi)始工作前，先用你平常上班時(shí)習慣的第一個(gè)動(dòng)作作為開(kāi)啟上班的「儀式」，譬如說(shuō)泡一杯咖啡、閱讀新聞、或是在上線(xiàn)之后跟同事打聲說(shuō)聲早上好，讓自己感覺(jué)「啟動(dòng)」了，進(jìn)入工作的狀態(tài)。

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第三點(diǎn)：不被打擾的環(huán)境

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如果不是獨居的話(huà)，記得要跟同住者講好什么時(shí)段是你的工作時(shí)間，請他們盡量不要打擾你，同時(shí)也記得將電子產(chǎn)品的干擾降到最低，例如將手機調整為靜音，并盡量放在看不到的地方。

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第四點(diǎn)：設定工作目標

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一個(gè)清楚的每日目標很重要，你可以先檢視一下本月目標或本周目標以建立使命感，再拆分成每日的工作目標，并且確實(shí)執行。

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第五點(diǎn)：番茄工作法

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「番茄工作法」可以大幅提高你的生產(chǎn)力。它的原理很簡(jiǎn)單：專(zhuān)注在你的工作上持續25分鐘，時(shí)間一到就放下工作休息5分鐘，接著(zhù)持續重復這樣的周期，這個(gè)工作法的命名便是來(lái)自用其用來(lái)計時(shí)的番茄造型定時(shí)器。

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番茄工作法是一個(gè)很精簡(jiǎn)的注意力調配方法，如果你是容易集中注意力的人，也可以嘗試不同的時(shí)間長(cháng)度，例如每工作50分鐘休息10分鐘。只要工作時(shí)間跟休息時(shí)間是固定的頻率就能有效的提升你的工作效率哦！

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第六點(diǎn)：休息獎勵制度

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實(shí)行「番茄工作法」時(shí)，可以在休息時(shí)間給自己簡(jiǎn)單的獎勵，以強化你的執行力哦！比方說(shuō)，你可以吃一個(gè)你喜歡的零食，或是是看看筑招網(wǎng)的職場(chǎng)資訊（笑）

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第七點(diǎn)：個(gè)人動(dòng)態(tài)設定

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大部分公司使用的通信軟件，例如微信，釘釘等等，都可以設定你的個(gè)人動(dòng)態(tài)，你可以在上面標示你今天的工作時(shí)段是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)、你目前的狀態(tài)是忙碌中/不在位子上等等，讓跟你共事的人的更好掌握什么時(shí)間點(diǎn)是可以連絡(luò )你跟你一起討論工作事項。

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第八點(diǎn)：更主動(dòng)的溝通

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在家工作可能彼此看不到彼此，溝通時(shí)會(huì )缺乏肢體語(yǔ)言，因此要進(jìn)行更頻繁、更主動(dòng)的溝通。時(shí)常主動(dòng)回報你的工作進(jìn)度，以及讓別人知道你現在的工作狀態(tài)，都會(huì )使溝通更順暢哦。

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結論

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以上就是如何提升在家工作效率的幾個(gè)小技巧，除了追求工作效率之外，很多人可能還會(huì )碰到一個(gè)問(wèn)題，就是在家工作導致工作場(chǎng)所和生活場(chǎng)所沒(méi)有明顯界線(xiàn)，這樣會(huì )產(chǎn)生「隨時(shí)都在工作」的疲憊感。因此在下班時(shí)間后，也要提醒自己轉換回生活模式，照常安排休閑活動(dòng)哦！