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　　斷舍離這個(gè)概念在近年十分流行，現在亦有不少的專(zhuān)業(yè)的斷舍離大師，為客人解決家中的收納及過(guò)多雜物的問(wèn)題。其實(shí)需要斷舍離的，又何止你的家?在你的工作上運用斷舍離這個(gè)概念，不但可以使思考模式更加清晰，辦事效率亦會(huì )大大提升。以下的幾個(gè)職場(chǎng)斷舍離原則，不知道可否幫到你呢。

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　　1.不過(guò)度思考

　　工作當然要用頭腦思考，但千萬(wàn)不要過(guò)度思考。大腦就像是擁有引擎及油門(mén)一樣，一但有了一個(gè)想法，就會(huì )繼續踩油門(mén)，令自己可以多想出一兩個(gè)新構思及想法，最后就會(huì )變成一個(gè)停不了的思考模式。又或者每當頭腦進(jìn)入了瓶頸位，就開(kāi)始強逼自己要到有想法為止。但其實(shí)有日本學(xué)者研究顯示，思緒整理的時(shí)間拖得越長(cháng)，集中力就會(huì )變得越來(lái)越散渙，效率亦越來(lái)越低。

　　因此，想要提高工作效率，請拋棄過(guò)度思考而換來(lái)的負面循環(huán)。甚至每天可以為自己準備15 至30 分鐘的休息時(shí)間，順便整理思緒及頭腦，反而會(huì )讓工作更容易上手。

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　　2.拋棄不重要的工作

　　相信各位在工作時(shí)都會(huì )有自己的時(shí)間表，或是每天需要完成的工作清單。而斷舍離最重要的忠旨，就是要棄除掉不重要甚至不需要的。因此，每天開(kāi)始工作前，都先仔細看看工作清單，然后再依重要程度和緊急程度排列，最后就請拋棄最不重要的工作。這樣不但可以好好安排工作時(shí)間，亦可以為自己準備更多時(shí)間在更重要的工作上。

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　　3.舍棄追求完美的心

　　在職場(chǎng)上，很多人都會(huì )因為遇到力求完美的上司，如每份文件都要翻來(lái)覆去的來(lái)回四、五次才收貨、每次提出的方案都要零瑕疵才接受等，而工作時(shí)受到很大的壓力。但你自己，又是不是一個(gè)追求完美的人?不追求完美，不代表容許工作馬虎，只是將效率和高要求放在重要的事情上而已。如果事事都追求完美，只會(huì )因小失大，更有機會(huì )把真正重要的事都做不好。

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　　4.減除工作壞習慣

　　拖延癥、Deadline fighter等，這些會(huì )影響到工作效率的壞習慣固然要清除掉。亦有一些是自己也不為意的壞習慣，更是不可以留低，例如滿(mǎn)桌子都是寫(xiě)滿(mǎn)字的便利貼，讓自己搞不清楚哪些才是最重要;沒(méi)有定期清理辦公桌，沒(méi)有將文件好好分類(lèi)，使文件都變得混亂，每天都要花上時(shí)間找要用的文件。

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　　5.培養適合自己的興趣

　　生活上除了工作和休息，其實(shí)也可以花點(diǎn)時(shí)間培養適合自己的興趣，說(shuō)不停還可以變成你的「第二專(zhuān)業(yè)」。在下班及放假的時(shí)候，專(zhuān)注于與工作性質(zhì)不同的興趣活動(dòng)，可以放松心情之余，也變成心神回復的好時(shí)機。當你有一天想轉換一下工作環(huán)境，這些「第二專(zhuān)業(yè)」就會(huì )變成你的新工作好選擇。

　　想要好好改善工作效率和整理思緒，就要記住以上幾個(gè)職場(chǎng)斷舍離方法了。