通常在面試一開(kāi)始，面試官首先都會(huì )要求應聘者做一個(gè)簡(jiǎn)單的自我介紹，這盡管不是一個(gè)好問(wèn)題，但卻被廣泛使用。所以提前準備一個(gè)專(zhuān)業(yè)并得體的自我介紹，給面試官留下一個(gè)優(yōu)秀的第一印象，就顯得格外重要了。

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　　首先，自我介紹應避免以下幾個(gè)黑洞：

　　1. 時(shí)間過(guò)長(cháng)或過(guò)短。一般的自我介紹至少應該超過(guò)1分鐘，少于3分鐘。時(shí)間不足則信息量太少，給面試官的思考時(shí)間不足。時(shí)間太長(cháng)容易模糊焦點(diǎn)，挑戰面試官的耐心。

　　2. 思路邏輯不清晰。切記不能想到哪說(shuō)到哪，而應有一條主線(xiàn)貫穿。一般人自我介紹喜歡以時(shí)間為主線(xiàn)，貫穿起求學(xué)及工作的經(jīng)歷。這種方式不算錯，但是容易形同流水賬，讓人抓不住重點(diǎn)。

　　3. 多此一舉的自我介紹。其實(shí)簡(jiǎn)歷上已經(jīng)涵蓋了求職者大部分的信息，諸如姓名、學(xué)歷、工作單位名稱(chēng)等，對于這些白紙黑字、列的清清楚楚的內容，在自我介紹時(shí)無(wú)需再重復一遍。

　　4. 有頭無(wú)尾。通常的自我介紹都是從姓名開(kāi)始，但至于什么時(shí)候結束，應該有個(gè)提示，告訴面試官你的介紹結束了，而不是說(shuō)完自己的內容就盯著(zhù)面試官看。

　　5. 表達啰嗦混亂。這是面試的大忌，哪怕只有三分鐘，也會(huì )形成惡劣的第一印象，想在之后扭轉都難。

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　　那么一個(gè)專(zhuān)業(yè)又嚴謹的自我介紹應該包括以下幾個(gè)部分的內容：

　　第一， 開(kāi)場(chǎng)

　　開(kāi)場(chǎng)部分不宜超過(guò)半分鐘，一定是最關(guān)鍵的信息，姓名、最高學(xué)歷、資質(zhì)證書(shū)、工齡年資等。

　　第二， 專(zhuān)業(yè)背景

　　這一部分主要圍繞你所應聘的崗位，突出你從事本崗位的時(shí)間、優(yōu)勢、項目經(jīng)驗、成功案例、主要成就等，時(shí)間不宜超過(guò)一分半。其中項目、案例、成就等都是簡(jiǎn)單點(diǎn)題，無(wú)需展開(kāi)，面試官感興趣的話(huà)，會(huì )在接下來(lái)的面試中詳細提問(wèn)。

　　在介紹的時(shí)候，無(wú)需緊守時(shí)間線(xiàn)，一個(gè)單位、一個(gè)單位的介紹，可以將過(guò)往不同工作單位的經(jīng)歷合并在一起，圍繞崗位本身進(jìn)行介紹。

　　第三， 個(gè)人亮點(diǎn)

　　是否能夠給面試官留下深刻的印象，并且打動(dòng)面試官，主要就靠這一部分，而這一部分的內容也是簡(jiǎn)歷中難以展示的，必須重點(diǎn)準備。內容可以包括：

　　核心競爭力。工作背景、求學(xué)經(jīng)歷、個(gè)人品質(zhì)、社會(huì )資源相關(guān)的都可以，最好是人無(wú)你有的亮點(diǎn)。

　　與職位的匹配度。在面試前，除了仔細研究招聘信息之外，還可以跟負責招聘的同事簡(jiǎn)單了解職位的工作內容和任職要求等，然后一一對照自己的匹配程度。如果匹配度超高的話(huà)，不妨在介紹的時(shí)候提一嘴，給面試官心理上埋一個(gè)伏筆。

　　第四， 結尾

　　自我介紹結束之后，一定要有一個(gè)結尾，告訴面試官以上是你的自我介紹，如果面試官就其中的某段經(jīng)歷或者某個(gè)點(diǎn)感興趣的話(huà)，可以提出來(lái)再做重點(diǎn)的闡述。這樣才算是個(gè)有始有終的自我介紹。

　　管理學(xué)上有個(gè)“首因效應”，也叫“優(yōu)先效應”或“第一印象效應”，指雙方形成的第一次印象對今后交往關(guān)系的影響，也就是“先入為主”帶來(lái)的效果。那么形成第一印象的除了儀容儀表風(fēng)度談吐之外，主要就是靠自我介紹了。

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　　作為一個(gè)成熟的面試官，會(huì )通過(guò)簡(jiǎn)歷和自我介紹，掌握至少應聘者一半的關(guān)鍵信息，然后再通過(guò)面試進(jìn)行驗證，以及進(jìn)入剩下一半的深入了解。

　　一個(gè)好的自我介紹雖然只有三分鐘，但卻等于成功的一半。所以千萬(wàn)不要忽視了這個(gè)環(huán)節，務(wù)必提前精心準備。