職場(chǎng)上最重要的是工作能力，其次是人際關(guān)系。當一個(gè)工作能力很強的人，必定會(huì )很受歡迎，因為他有值得佩服的地方，覺(jué)得他是個(gè)值得尊重與敬佩的人!很多人認為自己沒(méi)有什么能力，但是很想升職加薪，如果沒(méi)有很好的辦法，可以參考小編為大家整理的方法哦!

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　　方法一：堅持意志力

　　在彈性生涯時(shí)代，特別需要智慧判斷，什么狀況要堅持到底?什么情形需要彈性變通?倘若一遇到挫折就放棄，很難成就想做的事情，仍要有堅持的意志力，才能成事。有時(shí)候“先見(jiàn)之明”不一定會(huì )馬上引發(fā)共鳴，但是卻可以累積專(zhuān)業(yè)的厚度。因此，如果以開(kāi)放的心態(tài)來(lái)看待失敗的困頓經(jīng)驗，會(huì )驚喜地發(fā)現，每個(gè)挫折都是鍛煉意志力最好的養分，可以幫助我們變得更堅強有力，找到不同的出口。

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　　方法二：彈性應對力

　　當計劃趕不上變化，也就是事情發(fā)展不符合我們原先預期的狀況，也許心理會(huì )覺(jué)得忐忑不安，但這反而是難得的生命體驗，需要擁有充分的彈性去接納，調整應對的態(tài)度。堅持凡事要按照自己的期望走，不能接受別人改變，無(wú)法忍受世界轉變，他們最常說(shuō)的話(huà)是：不行，你答應我就要做到?；蚴菆讨?zhù)于：不管，規劃好了就要進(jìn)行?；蚴菑娬{：人生一定要順?；蚴钦J為：人生必須要公平。缺乏彈性，會(huì )讓我們外表強勢，內心挫折，為了降低挫折感，常會(huì )使用極端激烈的方式，反而離自己的目標漸行漸遠。

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　　方法三：樂(lè )觀(guān)行動(dòng)力

　　所謂樂(lè )觀(guān)并不是低估風(fēng)險，忽視問(wèn)題的存在，導致情況惡化。而是樂(lè )觀(guān)面對問(wèn)題，并在解決問(wèn)題的行動(dòng)中發(fā)現樂(lè )趣。

　　樂(lè )觀(guān)可以讓我們產(chǎn)生行動(dòng)力，不會(huì )退縮不前。不妨練習每天書(shū)寫(xiě)日程表和日記，看看當天所做的事情帶給自己多少意義與樂(lè )趣?當生命本身很有意義時(shí)，基本上任何狀態(tài)都是快樂(lè )的。

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　　方法四：冒險開(kāi)發(fā)力

　　在生活環(huán)境中，當事情不在預期的軌道中發(fā)生，就會(huì )進(jìn)入冒險的氛圍，但有些時(shí)候風(fēng)險也會(huì )帶來(lái)新的可能性。

　　很多時(shí)候，當我們找到符合自己個(gè)性、能力、興趣的領(lǐng)域后，正要準備采取行動(dòng)之際，卻突然踩了煞車(chē)，因為我們希望能夠確保，走這條路未來(lái)一定能夠成功。但有誰(shuí)可以保證成功?面對不確定的未來(lái)，要如何降低風(fēng)險，享受冒險的成果?小編整合了4個(gè)步驟學(xué)習把握、善用、創(chuàng )造機緣：

　　步驟一：將復盤(pán)正?；?/span>

　　回顧工作中出現的偶然事件，同時(shí)檢視自己當時(shí)做了什么，才導致這些機會(huì )事件出現。別小看這些機會(huì )，懂得把握的人，就可能會(huì )造就自己。

　　步驟二：將好奇心轉化為學(xué)習與探索的動(dòng)力

　　對事物擁有好奇心，探索新的學(xué)習機會(huì )，從機會(huì )事件中探索隱藏其中的可能性。擁有好奇心的人，不管做什么，都可以得到多一點(diǎn)，逛街可以看到別人忽略的風(fēng)景;上課可以連結到更多領(lǐng)域;當主管可以發(fā)掘同仁更多潛能;當老板可以想到別人沒(méi)有想到的點(diǎn)子。

　　步驟三：對未來(lái)抱有期待，創(chuàng )造實(shí)現夢(mèng)想的機會(huì )

　　除了把握機會(huì )外，自行創(chuàng )造機會(huì )，開(kāi)創(chuàng )自己想過(guò)的生活也很重要。最簡(jiǎn)單的方法，就是把自己的愿望說(shuō)出來(lái)，找有經(jīng)驗的人討論，請他們給你建議，通常都能得到很多收獲。

　　步驟四：克服實(shí)踐過(guò)程的障礙

　　克服完困難后，要提升挫折容忍力，就要當自己的心靈英雄。每一天充滿(mǎn)希望與動(dòng)力，朝著(zhù)自己訂下的目標前進(jìn)。

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　　方法五：遵守承諾，把自己當一回事

　　成功的人大多會(huì )遵守承諾，答應自己或者別人的事情，會(huì )努力完成。從心理的角度，會(huì )對自己失信的人，并沒(méi)有把自己當一回事。成功，從尊重自己開(kāi)始。