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職場(chǎng)上見(jiàn)過(guò)形形色色、有著(zhù)不同個(gè)性的同事，久而久之可以輕易分辨坑貨同事避而遠之。然而，回頭檢查自己會(huì )不會(huì )也是其他人眼中的坑貨？要如何檢查自己也有相同職場(chǎng)混蛋（the jerk at work）跡象？這5個(gè)狀況若你也符合，可能是時(shí)候自我省思該做點(diǎn)調整了。

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讓別人困擾的人，通常不知道自己很糟，要如何檢視自己會(huì )不會(huì )其實(shí)也是坑貨？

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你可能可以輕易分出誰(shuí)是坑貨同事，敬而遠之，但如果很坑的人是你，你自己知道嗎？通常不會(huì )有人當著(zhù)你的面，說(shuō)你真的很糟糕，人們不習慣給負面回饋，即使是給予建議，也怕太過(guò)冒犯，也怕激怒對方，所以通?；斓岸疾恢雷约菏莻€(gè)混蛋。

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到底什么樣會(huì )被視為糟糕的人，加州大學(xué)哲學(xué)系教授史維基貝爾提過(guò)混蛋理論，他將混蛋定義為，無(wú)法理解周邊人的觀(guān)點(diǎn)，把別人當作工具人來(lái)操弄，或當成傻瓜對待，而不是認知上的同伴。而且混蛋難以自知，除了別人可能開(kāi)不了口讓他知道外，坑人通常自我感覺(jué)相對不錯，會(huì )無(wú)視他人給予的建設性建議。

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《新華日報》則指出，在工作場(chǎng)合不被喜歡，很多情況是，對同事比較苛刻，對他人不小心的失誤缺乏容忍度，對別人的行為太過(guò)挑惕，過(guò)分表露情緒。

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《廣州日報》列了幾個(gè)職場(chǎng)混蛋常見(jiàn)的跡象，如果有很多符合，那你可能要多審視自己要不要做點(diǎn)調整了。

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1.如果你認為，你的團隊成員都很糟，那你可能就是坑貨本人

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武漢大學(xué)心理系教授李偉斯表示，糟糕的行為會(huì )影響整個(gè)團隊如何對待彼此。研究發(fā)現，如果我們在工作上遇到愈多的粗魯和敵意，我們就愈有可能對人無(wú)禮。

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如果你老是覺(jué)得有小人在捅刀，宮斗在團隊中不時(shí)上演，換去哪里都一樣，那你可能就是問(wèn)題核心所在，李偉斯提醒，你的競爭行為可能影響到了團隊成員。

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2.同事沒(méi)有反對你，但也沒(méi)有提供太多回饋

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組織心理學(xué)家謝拉提醒，如果在會(huì )議中，你提出的觀(guān)點(diǎn)，對方往往保持沈默不多說(shuō)什么，那也是個(gè)警訊，混蛋會(huì )在不知不覺(jué)中碾壓同事，讓同事不愿意多響應或面對健康的沖突。

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明確反駁、挑戰你的想法，可能會(huì )迎來(lái)戰斗，太花力氣了，不多說(shuō)什么相對安全。

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3.跟你直接工作的人，老是在離職

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他們可能就只是想要逃開(kāi)你的負能量。

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4.老是覺(jué)得團隊讓人失望，需要指出團隊的錯誤

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你覺(jué)得團隊總是問(wèn)題所在，問(wèn)題不在你，進(jìn)一步猛烈抨擊同事，過(guò)度關(guān)注別人的不足，而不是自己的不足。那恐怕很難不被當成混蛋。

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5.習慣性搶功勞

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被表?yè)P的總是你，甚至你會(huì )把別人的想法當成自己的，那你一定會(huì )被討厭。

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其他可能被討厭的點(diǎn)，例如只有你有某種特權、你認為永遠都沒(méi)錯，大家可能更難啟齒表明這樣很糟，只會(huì )默默不想合作。

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如果你意識到你可能真的有點(diǎn)坑，該怎么辦？

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不要擔心，人不會(huì )永遠都是個(gè)混蛋。小編建議，可以尋求回饋，真心聽(tīng)取別人的建議，不要急著(zhù)反駁說(shuō)，你錯了、不，我從來(lái)沒(méi)有這樣、我只是怎樣怎樣。

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聆聽(tīng)并且消化行動(dòng)，只要你愿意，就可以改變你的行為。