近期，微博上關(guān)于“月薪四萬(wàn)是種什么感受”的話(huà)題引發(fā)眾議，其中有個(gè)留言相當扎心，寫(xiě)出了普通職場(chǎng)人的真實(shí)寫(xiě)照：“剛畢業(yè)實(shí)習時(shí)，應聘了一份HR工作，拿著(zhù)4000元工資，帶著(zhù)幾分懵懂無(wú)知，覺(jué)得自己萬(wàn)般幸運。滿(mǎn)懷期待地干了三年，勤懇努力，愛(ài)崗敬業(yè)，終被升任為HR主管，拿著(zhù)8000元工資，滿(mǎn)足了購買(mǎi)品牌護膚品、包包和衣服的愿望。

?工作取得一定成績(jì)后，愈發(fā)小心翼翼地經(jīng)營(yíng)著(zhù)職場(chǎng)關(guān)系，任勞任怨不計得失。第一次拿到13000元工資時(shí)，不由自主地雀躍，想著(zhù)終將被這個(gè)城市接納，然而事與愿違，欲望的黑洞下開(kāi)始忐忑和焦慮，變得不那么快樂(lè )…”可見(jiàn)，高工資與快樂(lè )指數之間并非正比增長(cháng)的關(guān)系。

在職場(chǎng)上，高工資并非意味著(zhù)可以一勞永逸，想要保持高薪，背后就需要更多的高壓力、高強度的付出。只有正確地認知工作價(jià)值，理清工資與快樂(lè )之間的關(guān)系，才能做一個(gè)高工資與高幸福兼收的職場(chǎng)人。

1，“工資與快樂(lè )”并非正向增長(cháng)關(guān)系

欣欣，外形悅目，畢業(yè)于國際知名學(xué)校，新聞學(xué)碩士，在一家上市企業(yè)的總經(jīng)辦工作。剛入職時(shí)只負責老板的發(fā)言稿撰寫(xiě)及對外翻譯工作，基于她工作認真負責，又能快速領(lǐng)悟老板的想法，后被晉升為總助，工資也翻倍過(guò)萬(wàn)。

老板對她非?？粗?，有意重點(diǎn)培養她。拿著(zhù)高薪本應是件快樂(lè )的事，然而她卻開(kāi)心不起來(lái)。原來(lái)是因為過(guò)快地晉升招來(lái)很多老員工的極度不滿(mǎn)，但礙于老板的威嚴不敢正面剛，只能把怨氣發(fā)泄在她身上，甚至還謠傳她使用了不正當手段上位，一時(shí)間成為同事們眾矢之的。

美國耶魯大學(xué)心理學(xué)家翠夏·林維爾曾說(shuō)：“工作不可能一直順利，即便是高職位高薪酬，依然會(huì )遇到挫折和打擊，這就需要在別的方面得到恢復。如果成就感只來(lái)自工作，那碰上不順心，輕易就會(huì )影響到情緒?！?/span>

高薪可以讓我們獲得工作的成就感，得到短暫的快樂(lè )，但這種快樂(lè )并不會(huì )隨著(zhù)工資的曲線(xiàn)正向增長(cháng)。每個(gè)人都會(huì )有職場(chǎng)向上發(fā)展的臨界點(diǎn)，當抗壓能力和綜合素質(zhì)不足時(shí)，就會(huì )感到精力損耗，人也會(huì )變得不開(kāi)心，成熟的職場(chǎng)人，懂得把握好職場(chǎng)臨界點(diǎn)，與工作保持適當的距離，建立和平的關(guān)系，才能在工作中更好地感受快樂(lè )。

2，“高工資背后”是高壓力和高欲望

同事敏儀在錯愕聲中，辭去年薪25萬(wàn)的物業(yè)總監工作，準備“下嫁”去街道辦做一名普通的行政科員。盡管領(lǐng)導再三挽留，甚至承諾加薪，她都無(wú)動(dòng)于衷。

敏儀入職已有7年，硬是憑著(zhù)勤奮和刻苦，從月薪7000元的客服經(jīng)理升任為拿年薪的物業(yè)總監。第一次拿萬(wàn)元薪酬是何等的興奮，跟老板說(shuō)加班沒(méi)關(guān)系，短期內不生孩子也沒(méi)關(guān)系，心想高薪足以讓自己去血拼減壓。

然而，突如其來(lái)的疫情、動(dòng)蕩的團隊、難以伺候的客戶(hù)，還有老板高壓的指責和謾罵，以及家人催促買(mǎi)房的計劃都讓她精疲力竭。早上7點(diǎn)起床去公司，每天加班，有時(shí)要到凌晨2點(diǎn)才能睡，工作幾乎占用所有時(shí)間，身體常有被掏空的感覺(jué)。

身為職場(chǎng)人，高薪幾乎是每個(gè)人的追求目標。但背后隱藏的代價(jià)可能是無(wú)度的加班、無(wú)法排解的壓力、甚至健康受損和加速衰老。

這讓我們一邊未雨綢繆，用“做最好的努力，做最壞的打算”來(lái)激勵自己；一邊望著(zhù)鏡中逐步上移的發(fā)際線(xiàn)，感嘆連美顏相機都沒(méi)法修復的面容頻頻自責，情緒在亢奮和低落中頻繁切換，又如何快樂(lè )？

在高薪的圍城中，上級的要求、同級的競爭，還有下屬的暗地追趕，不容許自己有半點(diǎn)差錯，盡管拿著(zhù)比別人高的工資，卻要付出百倍的精力代價(jià)，原有的快樂(lè )也會(huì )一點(diǎn)點(diǎn)消失遠去。

成熟的職場(chǎng)人在面對高薪時(shí)，會(huì )清醒地評估自己的能力，平衡好工資、自由時(shí)間和職業(yè)興趣之間的關(guān)系?？陀^(guān)分析工作現狀，理性地選擇經(jīng)濟適用型工作，享受工作的樂(lè )趣，找尋工作的意義感。

3，”高度自律”才能自如的享受高薪快樂(lè )

同事麗娜是資深家具設計師，拿著(zhù)不菲的工資，卻從未懈怠工作。早上5點(diǎn)起床，晚上11點(diǎn)睡覺(jué)，不是在手繪畫(huà)圖，就是在查閱國內外的家居設計資訊；就連周末都經(jīng)常飛到不同的城市參加家具設計論壇學(xué)習。

高度的自律，讓她在每年春秋家博會(huì )上，屢獲新銳設計師榮譽(yù)，滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感和喜悅感。

自律是一種自控力，高度的自律并非是要過(guò)苦行僧的生活，而是有意識地培養稀缺的意志力和專(zhuān)注力，集中精力關(guān)注最重要的事情，將產(chǎn)出回報率最大化的過(guò)程，從而擁有更多選擇的可能性，以便更好地享受工作和生活帶來(lái)的快樂(lè )。

泰德·威廉姆斯在《擊打的科學(xué)》中，提到：“優(yōu)秀的擊球手總會(huì )耐心地等待小部分的好球，然后一招制敵。其他時(shí)間的努力耕耘和辛苦付出，都是為了去打甜蜜區的好球而蓄能?！?/span>

在職場(chǎng)中，要想享受高薪的快樂(lè )，就要學(xué)會(huì )高度自律，不斷提升自我管理。在日常工作中找準“甜蜜區”，運用專(zhuān)注的力量，去做擅長(cháng)的事，多嘗試能把握機會(huì )的**值區域，這樣不但能保持工作的激情，還能提高職場(chǎng)價(jià)值的不可替代性，疊加換取高薪的砝碼。

身為職場(chǎng)人，高薪是我們追求的目標，而快樂(lè )則是人生的重要意義。我們不要在工作中疲于奔命，而要學(xué)會(huì )理性地對工作，享受工作帶來(lái)的成就感和幸福感，工作著(zhù)并快樂(lè )著(zhù)。

愿未來(lái)的我們既能手拿高薪，又能擁抱快樂(lè )。