1.裸辭后，幫自己設定新身份

　　年輕時(shí)離職確實(shí)有過(guò)恐慌的日子，每天想辦法塞滿(mǎn)自己時(shí)間，努力滑職缺，然后被很多家公司已讀不回，想辦法進(jìn)修英文或其他，都無(wú)法平撫內心恐慌感。但現在已經(jīng)不會(huì )，去年我裸辭時(shí)，并不知道下一刻我會(huì )做什么，但我決定開(kāi)始先堅持一件事，就是更新我的部落格文章，當時(shí)已經(jīng)不想再做In house 工作，所以我暫時(shí)只能設定自己是「居家創(chuàng )業(yè)者」，我也同步在認識自己新的身份，因為上頭沒(méi)了老板，身份就自己說(shuō)了算。

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　　2.讓新身份成為「定心丸」

　　在適應這個(gè)身份的同時(shí)，也讓身旁朋友知道這個(gè)身份，并且每天幫自己設定一個(gè)日常工作(每天都要做的事)，讓這個(gè)日常工作成為個(gè)人「定心丸」，我就是這樣開(kāi)始進(jìn)入狀況，心理狀態(tài)就開(kāi)始好轉，過(guò)程中，需要為撰寫(xiě)的文章做功課、找資料，一開(kāi)始花較多時(shí)間，上手后速度變快，就可以再安排其他事。

　　每天寫(xiě)1 篇文章;每天要看半本書(shū)，分享字句給朋友;每天做3 頁(yè)自己的Profile，打開(kāi)Google 行事歷，安排行程;試試用「工作態(tài)度」執行每一件事，狀況會(huì )有好轉。

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　　3.你有一技之長(cháng)，只是你不確定

　　有人可能會(huì )想：「我根本沒(méi)一技之長(cháng)，我就算設定日常工作還是很恐慌，誰(shuí)會(huì )找上我?」每個(gè)人一定有擅長(cháng)的事，或許它不是展現在工作上，那也算數。試試看問(wèn)身旁的朋友，他們會(huì )告訴你答案。我有一個(gè)朋友是柜姐，她站柜多年也不是業(yè)績(jì)最好的，她認為自己生活很無(wú)聊也認為自己不特別，但每次跟她出門(mén)，她的指甲漂亮的令我嘆為觀(guān)止，都是她花時(shí)間設計涂好的，功力不輸美甲店，這就是她的一技之長(cháng)呀，但她卻說(shuō)：「我只是涂興趣的，根本上不了臺面，而且厲害的人很多?！?/span>

　　如果她愿意在網(wǎng)路上或社群，持續性分享她的美甲訣竅與心得，或許有機會(huì )形成小眾粉絲，創(chuàng )立個(gè)人小品牌，至于厲害的人，永遠都有比自己更厲害的人吶，管他們做什么呢?做好自己的事就好啦，對方厲害到登月，都與你的一技之長(cháng)無(wú)關(guān)。

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　　4.你真正該恐慌的是：

　　當你有份正職工作，公司花錢(qián)購買(mǎi)你的時(shí)間，你花了大把時(shí)間在工作上，離職后的空窗，你每天把時(shí)間花在恐慌沒(méi)工作，人力銀行越滑越?jīng)]自信，寶貴的時(shí)間就這樣流逝，換算成薪資，天啊，日日無(wú)產(chǎn)出，你知道損失多少嗎?這才是真正該恐慌之處，所以每天一定要做一件事，才不會(huì )愧對自己的時(shí)間!