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　　職場(chǎng)如戰場(chǎng)，同事之間相處的學(xué)問(wèn)多不勝數，即使你視對方為知心好友、工作好伙伴，難保他日對方因利益而陷你于不義。不少上班族雖然滿(mǎn)意公司發(fā)展和工作內容，但卻因為與同事相處得不愉快而過(guò)著(zhù)痛苦的日子。面對話(huà)不投機半句多的同事，其實(shí)只要轉個(gè)念頭，改變思考模式，就可以改善關(guān)系。

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　　1.說(shuō)出真正的想法

　　我們可以選擇與什么人做朋友，卻無(wú)法選擇與什么人共事。面對同事的惡意批評，甚至針對，打工仔要學(xué)習卸下對方的武裝，說(shuō)出自己真實(shí)的想法，同時(shí)表達同理心。

　　如果你確實(shí)有犯錯，就要讓對方知道你心感抱歉，希望作出補救，并關(guān)心對方的心情：我也知道自己有錯，會(huì )盡力去補救，但你的心情還好嗎?

　　如果你沒(méi)有錯，亦要讓對方知道你的委屈：我明白你正在生氣，但我是為你著(zhù)想才這樣做，其實(shí)我也不好受。

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　　2.改變思維

　　當同事屢屢犯錯，害你不斷被上司指責，固定型思維的人會(huì )想：對方?jīng)]救了。甚至不愿意再與對方合作，破壞彼此的關(guān)系;相反，成長(cháng)型思維的人，會(huì )抱著(zhù)互相成長(cháng)的想法，期望改善彼此的關(guān)系，讓大家都成為更好的人。當你產(chǎn)生批評對方的念頭時(shí)，就要告訴自己：只要我好好指導他，一定會(huì )做得更好。

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　　3.學(xué)習平息怒火

　　生氣時(shí)，先忍著(zhù)，在心中默數十秒，再深呼吸，待情緒稍為平息過(guò)后，再用平靜的語(yǔ)氣說(shuō)出你的想法和感受，并嘗試站在對方的立場(chǎng)理解他，同時(shí)想想生氣帶來(lái)的后果，盡可能不要做出破壞彼此關(guān)系的事。