職場(chǎng)霸凌事件讓大家更關(guān)注職場(chǎng)環(huán)境，很多人可能認為健康職場(chǎng)環(huán)境需要公司負責，但如果我們在選擇工作前能增加一些思考面向，會(huì )更有主動(dòng)權，也能降低誤入有毒職場(chǎng)的風(fēng)險。 4個(gè)思考讓你保有職場(chǎng)競爭力，在不小心身處有毒職場(chǎng)時(shí)，有離開(kāi)的選擇。

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本文目錄：降低誤入有毒職場(chǎng)風(fēng)險的4個(gè)思考

1. 入場(chǎng)前先確認退場(chǎng)機制
2. 讓自己保持動(dòng)態(tài)
3. 別高估自己，也別低估在業(yè)界有惡評的主管
4. 自己的感受就是最精準的指標

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最近陸續爆出的職場(chǎng)霸凌事件讓大家對職場(chǎng)環(huán)境這件事更加關(guān)注，因應發(fā)生的事件，政府單位和專(zhuān)業(yè)人士陸續整理出很多相關(guān)的資訊，包含職場(chǎng)霸凌的形式、處理方法、申訴渠道等。但這些都是事情發(fā)生后的因應之道，而不是事前的避坑指南。大家可能會(huì )認為打造霸凌零容忍的健康職場(chǎng)環(huán)境需要仰賴(lài)每家公司負起責任，但如果我們在選擇工作前能增加一些思考面向，會(huì )更有主動(dòng)權，也更能降低誤入有毒職場(chǎng)的風(fēng)險。

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1. 入場(chǎng)前先確認退場(chǎng)機制
在求職的時(shí)候大部分人會(huì )考量的多是進(jìn)來(lái)后能得到什么，很容易忽略的是如果不得已要離開(kāi)，需要付出什么。近期被報導的職場(chǎng)霸凌事件大部分是發(fā)生在公家單位，很多受害者提到，之所以長(cháng)期忍受主管的霸凌是因為轉調或換工作很困難，而要放棄好不容易考上的公職身份也要下很大的決心。如果有一種類(lèi)型的工作是要犧牲很多才能退場(chǎng)的，這就會(huì )是就職前需要考量進(jìn)去的風(fēng)險。 ?

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2. 讓自己保持動(dòng)態(tài)
之前在《從知名企業(yè)裁員浪潮中應該學(xué)到的事》這篇文章中曾經(jīng)提到市場(chǎng)會(huì )變，策略會(huì )改，高層會(huì )流動(dòng)，這些都會(huì )造成工作的不穩定。

同樣的，職場(chǎng)環(huán)境也是動(dòng)態(tài)的，進(jìn)公司前評估覺(jué)得滿(mǎn)意的人和環(huán)境可能幾個(gè)月后就不一樣了。因應變化最好的方式就是讓自己的心態(tài)保持彈性—公司環(huán)境好時(shí)盡情發(fā)揮，環(huán)境不好時(shí)就尋求機會(huì )轉職。因為保留也許會(huì )需要換工作的可能性，工作時(shí)就會(huì )更注重能力的培養和經(jīng)歷的累積。如果抱著(zhù)想在某份工作安穩做到老的期望，在公司環(huán)境惡化時(shí)，就只能消極的留在原地煎熬，而不是積極的尋找新機會(huì )。

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3. 別高估自己，也別低估在業(yè)界有惡評的主管
我相信大部分人在考慮工作機會(huì )時(shí)都會(huì )想辦法打聽(tīng)關(guān)于這家公司的消息，尤其是關(guān)于主管的風(fēng)評。但如果公司的名聲和提供的職稱(chēng)、薪資、福利都很好，只是直屬主管的風(fēng)評不好，有多少人能理性的拒絕這個(gè)工作機會(huì )呢？

我自己就曾經(jīng)踩過(guò)這樣坑。當時(shí)在原本的公司待了很多年，一心想到外面看看，談到的一個(gè)工作機會(huì )整體都符合期望，唯一的考量就是這個(gè)職位的直屬主管是業(yè)界有名的情緒化。我認識很多曾經(jīng)跟他共事過(guò)的人，有些人以過(guò)往的經(jīng)驗力勸我不要去；也有些人曾經(jīng)作為他的下屬，覺(jué)得他還不至于到不能相處的地步。由于一心想嘗試新機會(huì )，我還是接受了這份工作，我洗腦自己：只要做好自己該做的事，他應該也找不到機會(huì )來(lái)刁難我。后來(lái)的事實(shí)證明，我把這件事想得太天真了。如果主管有心為難你，他有很多方法讓你做不好該做的事。很快的，我就決定離開(kāi)這家公司。

因為當直屬主管就是那個(gè)創(chuàng )造有毒環(huán)境的人時(shí)，作為下屬的我們其實(shí)很難單靠一己之力帶來(lái)改變。能做的是，在下次記取教訓，求職時(shí)不輕忽打聽(tīng)到的主管風(fēng)評，也不高估自己可以跟不合理的人應對的能力。

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4. 自己的感受就是最精準的指標
每個(gè)人不能接受的事情不同，身心的耐受程度也不一樣，不是別人能忍受的事你就需要忍下來(lái)，自己的感受才是最精準的指標。如果目前的職場(chǎng)已經(jīng)讓你身心不健康，就需要尋求退路，主動(dòng)規劃轉換到更合適的方向。只有身心健康，人生才有更多的可能性。

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在很多篇文章中筑招網(wǎng)小編都會(huì )提到主導權和職場(chǎng)競爭力這樣的字眼，因為我真的覺(jué)得這兩件事很重要。比起仰賴(lài)命運或是公司來(lái)安排期望的環(huán)境和機會(huì )，我更喜歡自己采取主動(dòng)。我們很難在進(jìn)入一家公司前完全了解內部的狀況，但可以在接受工作機會(huì )前做更全面的評估和思考，來(lái)降低誤入有毒職場(chǎng)的風(fēng)險。而保有職場(chǎng)競爭力能支持你的主導權，在不小心身處有毒職場(chǎng)時(shí)，有離開(kāi)的選擇。