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你令我生氣、你做某件事時(shí)，我覺(jué)得很無(wú)語(yǔ)…生活中常見(jiàn)以受害者模式過(guò)活的人，工作時(shí)人們也常會(huì )陷入這樣的困境：在遇到問(wèn)題時(shí)將權力交予他人，因為他們覺(jué)得自己別無(wú)選擇、無(wú)能改變事態(tài)……要如何改善這種情況？筑招網(wǎng)小編覺(jué)得不如換個(gè)溝通方式改善困境。

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在你的一生當中，很可能遇到以失敗者或是受害者模式過(guò)活的人?？赡苣阕约阂彩沁@般。生活中聽(tīng)到或者說(shuō)出這樣的話(huà)：你令我生氣、你做某件事時(shí)，我覺(jué)得很無(wú)語(yǔ)。這些時(shí)刻你都選擇成為人生中的乘客，而非正駕駛。這些時(shí)候你都是事情的后果。握住方向盤(pán)，朝你選擇的生活與方向前進(jìn)，穩穩地坐在駕駛座上。這樣的時(shí)刻你是一切的起因。

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身為起因意味著(zhù)你選擇讓自己坐上駕駛座。你相信自己是打造生活的人，也代表無(wú)論情況為何，你都能夠改變生活。

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身為后果則代表你相信并接受其他人握有你的世界及感受的掌控權，而你無(wú)能為力改變一切。

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這兩種說(shuō)法可能都沒(méi)有錯。我不是在說(shuō)其他人都沒(méi)有影響力……然而，若你想像一下自己真的創(chuàng )造了專(zhuān)屬的宇宙，那么哪一種說(shuō)法才是對的呢？若你著(zhù)實(shí)打造了自己的宇宙，那么便帶來(lái)了其中的一切。創(chuàng )造完成了之后可能會(huì )遇到問(wèn)題，那么則需要尋求改變而非僅是坐下來(lái)接受它們。你有改變的力量。

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工作時(shí)，我發(fā)現人們經(jīng)常會(huì )陷入這樣的困境：他們在遇到問(wèn)題時(shí)將權力交予他人，因為他們覺(jué)得自己別無(wú)選擇、無(wú)能改變事態(tài)。

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很多人來(lái)向我抱怨：我已經(jīng)用不同種方法告訴過(guò)他了，但他都搞不懂。只要你抱持這種態(tài)度，

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就無(wú)法改善溝通的結果。你甚至不承認自己有問(wèn)題這個(gè)事實(shí)。

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你把問(wèn)題推給了承受者。這能讓你短暫感覺(jué)好一點(diǎn)，但解決不了問(wèn)題。

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如果你把響應改成以下這樣，就能大大提高效率：我已經(jīng)用不同種方法告訴過(guò)他了，但他都搞不懂。我必須學(xué)習他能理解的溝通方式。采用這樣的方法，你正是在為這場(chǎng)溝通負責，也能開(kāi)始尋找新的、能達成理想結果的溝通方式。