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當理想工作變成日常消耗?5點(diǎn)檢查自己是不是該離開(kāi)了

    發(fā)布時(shí)間:2024-03-19   來(lái)源:筑招建筑人才網(wǎng)   瀏覽次數:7083  

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為了夢(mèng)想,你付出了多大的代價(jià)?夢(mèng)想的工作無(wú)論多有意義,這份美好還是有賞味期限。當你老是為了達成某項目標,犧牲生活與自我的某些重要部分,而未來(lái)這種狀況恐怕無(wú)法獲得改善,可能就是你該離開(kāi)的時(shí)候了。筑招網(wǎng)小編建議你從5點(diǎn)檢查自己是不是該離開(kāi)了。

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決定離開(kāi)理想的工作,可能是一大挑戰,卻也同時(shí)讓你如釋重負。離開(kāi)可能令你感覺(jué)可怕、刺激、悲傷、困難、輕松、有其必要。唯有誠實(shí)的評價(jià)你目前的狀況,以及在下一個(gè)人生階段,你想要變成怎樣的人,你才會(huì )知道何時(shí)該離開(kāi)。

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已經(jīng)為工作犧牲太多了嗎?問(wèn)自己5個(gè)問(wèn)題

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在職業(yè)生涯的這個(gè)階段,我已經(jīng)擁有豐富的經(jīng)驗,同時(shí)我也有自信可以把工作做得很好。從很多方面來(lái)看,我都在實(shí)踐上天賦予我的使命。然而,實(shí)現這個(gè)夢(mèng)想卻會(huì )對我生活的其他重要層面產(chǎn)生負面影響,讓我付出極大的代價(jià)。當這樣的事發(fā)生在你身上時(shí),你就必須開(kāi)始思考關(guān)于離開(kāi)的事。

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犧牲在所難免。為了得到更好的成績(jì),你犧牲參加某些派對的機會(huì );為了去健身房運動(dòng),你犧牲最?lèi)?ài)吃的食物;為了在晚上多加班幾個(gè)小時(shí),你犧牲了某個(gè)你愛(ài)看的電視節目。為了在未來(lái)取得更好的成果,你總是理所當然的犧牲眼前的享受。

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但當你老是為了達成某項目標,犧牲生活與自我的某些重要部分,而未來(lái)這種狀況恐怕無(wú)法獲得改善,可能就是你該離開(kāi)的時(shí)候了。

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想判定你是否處于這種狀態(tài),你可以問(wèn)自己這幾個(gè)問(wèn)題:

1.這份工作、這段關(guān)系、這次學(xué)習經(jīng)驗,或是你的整體狀況是否一直讓你犧牲多于收獲?

2.留在你目前所在的地方,是否會(huì )對你的身心健康與幸福感造成負面影響?

3.決定留在目前所在的地方,是否會(huì )對和你最親近的人產(chǎn)生負面影響?

4.你所做出的犧牲是否有大有小,還是一直都沒(méi)有什么差別?

5.是否有任何重要人物,因為你目前正在做的事而擔心你的健康?

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當我們決定離開(kāi)時(shí),腦海中往往會(huì )浮現出某種陰魂不散的念頭。我不斷想到的是,自己在工作任期結束前就選擇拋棄它,這讓我覺(jué)得很恐怖。此外,我拋棄了那些需要優(yōu)秀代言人的犯罪受害者。因此,我開(kāi)始試圖解釋這一切,告訴自己凡是值得做的事都會(huì )伴隨某些犧牲、這當然很難,但最后一切都會(huì )值得、這只是一段低潮期,情況會(huì )好轉的。然后,我就開(kāi)始懷疑或重新思考我的決定。

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接下來(lái),我的問(wèn)題則變成:我能否讓自己的內心在懷疑與平靜之間取得平衡,抑或是在兩者之間的灰色地帶游走?

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當你甘愿接受這個(gè)決定已經(jīng)不容改變,當你在面對過(guò)往夢(mèng)想或目標的誘惑時(shí)進(jìn)行理性思考,你就可以獲得平靜。建設性懷疑能讓你證實(shí)自己的想法。它會(huì )迫使你確信,這是一個(gè)正確的決定。

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相反的,破壞性懷疑只會(huì )不停的暗示你犯了某種錯誤,卻不會(huì )提供你不同的選擇。

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讓夢(mèng)想退役:真正的理想和目標,會(huì )讓人變得更好

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在面臨抉擇、試圖決定是否要離開(kāi),你之所以會(huì )感到猶豫,有一部分是因為目前正在做的事曾經(jīng)是你最大的夢(mèng)想。我在考慮辭去巡回法務(wù)官的職務(wù)時(shí)就是如此。

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離開(kāi)通常意味著(zhù)舍棄某個(gè)夢(mèng)想,等同于宣告一個(gè)時(shí)代的結束,抑或是夢(mèng)想破滅。它甚至感覺(jué)像是種自我背叛,讓你遠離曾經(jīng)珍視的一切。

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此刻,你必須確定,你是你夢(mèng)想的守護者,而不是與此相反的破壞者。你的理想與目標應該使你感到自由,而不是削弱你的力量。你的夢(mèng)想不該令你充滿(mǎn)焦慮與恐懼,它們應該要讓你變得更好,而不是變得充滿(mǎn)懷疑。

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我們做出有益健康的決定時(shí),夢(mèng)想不是跟著(zhù)我們一起改變,就是我們?yōu)榱耸棺约鹤兊酶?,選擇讓它們退役。如果你讓夢(mèng)想成為束縛,終將因此不堪負荷。

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人生進(jìn)入不同的階段,我們的夢(mèng)想也會(huì )跟著(zhù)發(fā)生轉變。不要認為它們神圣且不容更改。不要把它們高高的供在神壇上,而要透過(guò)檢視、拆解、改善夢(mèng)險。

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你是你夢(mèng)想的編寫(xiě)者,是你為它們建立構架。你曾經(jīng)以為,你的夢(mèng)想是成為一名護理師,結果其實(shí)你是想要幫助有需要的人,然后你因此成了一名心理治療師。你原本夢(mèng)想成為一名醫生,之后又變成對有機化學(xué)和微積分有興趣,最后你成了一名拯救生命的兼職緊急救護技術(shù)員。

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你的夢(mèng)想可以跟著(zhù)你一起成長(cháng)與轉變。

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放下夢(mèng)想可能會(huì )非常痛苦,那感覺(jué)像是種失敗。但放下過(guò)往的夢(mèng)想并非失敗,它也是一種前進(jìn),帶著(zhù)滿(mǎn)滿(mǎn)的回憶繼續向前走。帶著(zhù)自豪與懷念的心情讓某些夢(mèng)想退役,使我們得以對新目標投注更多時(shí)間與心力。

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我們讓某個(gè)夢(mèng)想退役時(shí),請回想過(guò)去是怎么實(shí)現它,以及在追尋這個(gè)夢(mèng)想時(shí),曾經(jīng)因此獲得什么好處,這會(huì )是很好的做法。這不是我們留下來(lái)的理由,而是值得回憶的美好。當你察覺(jué)某個(gè)夢(mèng)想已經(jīng)超過(guò)賞味期限,請承認它所帶來(lái)的負面影響,然后記住那些美好的部分。


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