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在職場(chǎng)上常常遇到同事詢(xún)問(wèn)，可不可以幫忙？明明自己很忙，卻又不好意思拒絕對方，擔心對方會(huì )不開(kāi)心抑或是被別人說(shuō)話(huà)……不過(guò)這些都不是你應該煩惱的，拒絕不是錯，你應該專(zhuān)注自己的份內工作，等到工作完成，有余力再去幫助別人。

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你要知道拒絕別人不是你的錯

大多時(shí)候我們不拒絕人，是怕被討厭，但其實(shí)拒絕不等等于會(huì )被討厭。你要知道自己的能力、時(shí)間都有限，拒絕別人不是你的問(wèn)題，應該專(zhuān)注做好自己的本分，真正讓人討厭都是做不好份內工作，還拖累工作進(jìn)度的人。

??幫助別人是要在有余力的情況下，千萬(wàn)不要自己忙得焦頭爛額，還答應對方，可能會(huì )造成自己的困擾，賠了夫人又折兵。

你可以推薦對方找更合適的人選

可以推薦它找公司內更有經(jīng)驗或是能力更好的人尋求協(xié)助，請度方找別人并不是甩鍋，而是幫助他找到更好、更快速的選擇。

例如：

• A君：有個(gè)專(zhuān)案想要請你幫忙，我的企業(yè)內容一直寫(xiě)不出來(lái)。
• B君：我目前手頭上還有工作要做，這次沒(méi)有辦法幫忙，但是也許你可以問(wèn)C君，他企劃很強說(shuō)不定能更快解決你的問(wèn)題！

??雖然你拒絕了”直接”幫助對方，但其實(shí)你幫他想了另外一個(gè)解套方法，也是”間接”的幫助到對方喔！

你可以幫助對方完成某部分

如果對方咨詢(xún)你的問(wèn)題，剛好是你擅長(cháng)的領(lǐng)域，或許你可以答應他只做某個(gè)項目，而不是全部都承攬下來(lái)。

例如：

• A君：有個(gè)專(zhuān)案想要請你幫忙，我的企業(yè)內容一直寫(xiě)不出來(lái)。
• B君：我目前手頭上還有工作要做，沒(méi)有辦法幫你一起想整個(gè)企畫(huà)，不過(guò)我可以幫忙媒體宣傳規劃的部份。

??如果對方還是希望你幫忙完成全部的內容，就應該要拒絕喔！不要讓對方得寸進(jìn)尺，要守好自己的原則。

你可提供對方參考資料

你可以提供對方你曾經(jīng)做過(guò)的資料，請他可以參考、給他一個(gè)方向，這也是給對方另外一個(gè)解決的辦法喔！

• A君：有個(gè)專(zhuān)案想要請你幫忙，我的企業(yè)內容一直寫(xiě)不出來(lái)。
• B君：我目前手頭上還有工作要做，你可以跟我說(shuō)你部分有困難，我在提供你資料參考喔！

??用你能想到的可以幫助對方的辦法，就是盡最大的力量在協(xié)助對方啰！

拒絕別人不是壞事踩穩自己的底線(xiàn)

不要因為害怕被討厭而成為濫好人，如果因為你不幫忙，而被對方說(shuō)話(huà)，更表示你拒絕對了！這樣的人更不值得你浪費時(shí)間去迎合。但也不是要你做個(gè)冷漠的人，而是要掌握自己的底線(xiàn)，適時(shí)地拒絕，才能獲得尊重。

??每個(gè)人的時(shí)間、付出都是相同的重要，值得你相處的人都是能理解你的人。