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職場(chǎng)如同小型社會(huì )，為了利益競爭，被同事陷害背鍋之類(lèi)的職場(chǎng)欺凌事件時(shí)有所聞，有時(shí)候甚至來(lái)自你最信任的人。專(zhuān)家提供三點(diǎn)自保預防，當有小人針對你而來(lái)，你才有保護自己的籌碼！

在職場(chǎng)很多同事會(huì )互相替對方承擔工作職務(wù)，因為希望自己的善良，能夠在職場(chǎng)中贏(yíng)得更多的人脈，也希望能夠與同事更好地相處。

如果你因為協(xié)助同事，而能夠得到同事的感激，那么你很幸運。但是，有時(shí)候職場(chǎng)是很可怕的，任何與「職位升遷」、「金錢(qián)利益」有關(guān)系的情況，就可能出現「你之前經(jīng)手協(xié)助同事完成的職務(wù)內容，被動(dòng)了手腳」。

因此，除非你真的確定對方的人品，而可以絕對的信任，你才能夠協(xié)助對方完成他需要完成的工作。否則接手同事未完成的職務(wù)，不單是你會(huì )吃力不討好，更可怕的是，有時(shí)候你會(huì )害自己職位不保，或者官司纏身。

公司常常有「高層職場(chǎng)派系」的「權力爭斗」問(wèn)題，也還有職員職場(chǎng)派系的「職務(wù)爭斗」。我看過(guò)相當多不希望與公司政治有瓜葛的人，在職場(chǎng)仍然會(huì )遭到不平等的待遇或栽贓，因為「水至清無(wú)魚(yú)」。

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「紀錄工作細節」明哲保身
所以，面對誤解，在平日就必須養成保護自己的習慣。在職場(chǎng)中如果平日發(fā)現哪些人對你不友善、有敵意，但是你與對你不友善的同事又有業(yè)務(wù)上的銜接需要接洽，這個(gè)時(shí)候一定要記得，在平日要「記錄你的工作細節」以及「記錄與對方工作銜接的工作部分」，以求未來(lái)萬(wàn)一出事時(shí)自保。

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外出洽公紀錄進(jìn)出時(shí)間
如果你的工作需要外出洽公，那你就必須記錄你離開(kāi)公司的時(shí)間，以及回到公司的時(shí)間，還有洽公、會(huì )談的公司名稱(chēng)與會(huì )談內容大綱。舉例而言，我在德商工作期間，我有時(shí)必須到律師事務(wù)所協(xié)助完成簽署商業(yè)文件證明，那么我就會(huì )以大本的行事歷記錄工作過(guò)程，包含幾點(diǎn)鐘離開(kāi)公司，幾點(diǎn)鐘到達律師事務(wù)所，幾點(diǎn)與律師談話(huà)完畢，會(huì )談的內容大綱，以及幾點(diǎn)離開(kāi)律師事務(wù)所返回公司，還有幾點(diǎn)鐘抵達公司。這樣才不會(huì )在副總女秘書(shū)到我們部門(mén)視察的時(shí)候，發(fā)現我不在辦公室，就擅自向副總報告。

后來(lái)，別的同事告訴我，以前我們部門(mén)女經(jīng)理，在二十幾年前大學(xué)剛畢業(yè)，曾經(jīng)當過(guò)市場(chǎng)行銷(xiāo)部門(mén)副總的秘書(shū)，之后女經(jīng)理在很短的時(shí)間內就被提拔為現在的位子，然后副總才有現任的副總女秘書(shū)。那個(gè)時(shí)候，我才知道副總秘書(shū)處處刁難我，其實(shí)就是副總女秘書(shū)在跟我部門(mén)的女經(jīng)理比拼。

但是在職場(chǎng)不要把女性被提拔都認為是因為使用美色。我部門(mén)的女經(jīng)理，絕對是在工作職務(wù)上相當有能力的人，而且她對工作負責，以及對部門(mén)所有女同事關(guān)心，都是證明我工作部門(mén)女經(jīng)理的專(zhuān)業(yè)態(tài)度。尤其，每當副總女秘書(shū)在公司常常找借口欺凌我的時(shí)候，還好都是我們部門(mén)女經(jīng)理出面阻止。

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經(jīng)手文件留紀錄，切勿假手他人
所以，年輕人在公司要慎防居心不良的同事，要在工作場(chǎng)所中言行舉止小心，經(jīng)手的文件內容更要記錄，不可以讓你的同事擅自經(jīng)手，更不可以讓欺凌你的同事有機可乘。因為任何的文件，都有可能被有心害你的同事動(dòng)手腳，唯有你全權處理自己的工作，不要假手他人；也要記得在協(xié)助同事的時(shí)候，記得留下紀錄，否則到時(shí)候出事，你會(huì )無(wú)法替自己辯解，因為當中的文件已有你的「簽名」以示工作完成。

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職場(chǎng)栽贓是否觸法？律師：視情節輕重
被「言語(yǔ)污蔑」與「職務(wù)栽贓」在職場(chǎng)常常發(fā)生，但是風(fēng)水輪流轉，假以時(shí)日欺凌你的人還是會(huì )得到報應。但是，萬(wàn)一你遇到職場(chǎng)欺凌，最重要的還是要收集證據替自己討回公道。在職場(chǎng)很多人對于「職場(chǎng)污蔑」是否觸法，不太了解。因為職場(chǎng)污蔑，有時(shí)候是因為言語(yǔ)沒(méi)有查證，就認定對方犯錯，就像此文的公司副總秘書(shū)，沒(méi)有小心查證花店送花紀錄，就隨口在職場(chǎng)栽贓于我。這個(gè)時(shí)候如果這樣的類(lèi)似情節發(fā)生在內，究竟沒(méi)有查證就以言語(yǔ)污蔑同事的人，是否觸法？

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要看栽贓手段與程度，不一定就是刑事責任的問(wèn)題，有時(shí)候是單純民事侵權行為損害賠償問(wèn)題而已。要看情節輕重，如果是職場(chǎng)栽贓（更改文件，嫁禍同事），在法律的部分也是與上述的職場(chǎng)污蔑（言語(yǔ)沒(méi)有查證，就認定對方犯錯）相似。

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因此，這樣的事件就要注意「栽贓手段與程度」，但是，職場(chǎng)栽贓就算對方手段與程度不嚴重，也仍然會(huì )在職場(chǎng)讓你引起軒然大波。所以，在職場(chǎng)要如何證明對方的栽贓行徑，最重要的就是收集證據，在職場(chǎng)記錄你在公司的「每日工作紀錄」是最有效的方式?；蛟S有人會(huì )覺(jué)得記錄工作內容與行程好像過(guò)度小心，其實(shí)在面對職場(chǎng)有小人的時(shí)候，真的有必要，這樣的紀錄常常是可以讓你避免職場(chǎng)欺凌之人的攻擊。因為當職場(chǎng)有人想辦法以言語(yǔ)或行為栽贓你的時(shí)候，你才有保護自己的籌碼。